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Témoignages

Voici quelques belles histoires signées POWER ACADEMY 🙂

  • Octobre 2018 : Sémianire d’entreprise « BOOSTER SON ENERGIE » en Intra.

« Une vrai bouffée d’oxygène énergisante. La Power ACADEMY a élevé la dynamique d’équipe à un autre niveau. Nous avions le besoin de sortir de notre quotidien, de nourrir une dynamique d’équipe et de nous retrouver tous ensemble pour décupler notre performance. Cette journée a été une vrai réussite, agrémentée d’activités pratiques tournées vers l’action et le « vivre-ensemble ». Une réelle expérience de partage mais aussi une manière de se retrouver soi-même et de mieux se connaître.

L’entreprise du futur, au temps de la révolution digitale, sera profondément humaine. Les performances individuelles ne valent que dans un collectif fort. Sophie et Raphaëlle nous amènent avec douceur et énormément d’énergie positive à un autre niveau. Une expérience à revivre très bientôt ! »

  • Octobre 2018 :
Une participante à la FORMATION (en ligne) LA TECHNIQUE DU CHAMP MENTAL:
« Bonjour Sophie !
Alors mon petit debrief comme promis.
D’abord je te situe un peu comment est mon environnement avant le balayage: exténuée car bébé 11 mois ne dort quasiment que dans nos bras…..(et je refuse de la faire pleurer, c’est hors de question c’est mon choix de parenting).
Donc Siestes avec Papa, nuits avec Maman qui doit faire les 100 pas chaque heure pour essayer de m’apaiser et de me garder endormie.
Interdiction pour Maman de s’asseoir ou s’allonger, faut qu’ça balance !!!! Alors on marche !!!!
Et lendemain boulot…..
Donc, fatigue +++, mais au moins bébé a dormi….
Qui dit fatigue dit irritabilité….
Grosse ambiance entre Papa et Maman…. 😬
Bref.
Je fais mon grand nettoyage, sans prévenir mon mari et à la fin de mon nettoyage, je me sens l’appel de faire un nettoyage à ma fille.
Je m’occupe de ses angoisses liées aux disputes de ses parents, ainsi que de son besoin d’être rassurée et de comprendre qu’elle a la capacité de dormir seule.
Le soir même, j’attaque une méthode douce pour apprendre à mon Petit Trésor comment s’endormir seule et cesser de réclamer les bras chaque heure.
 
Et le lendemain matin, mon mari me dit : »c’est paradoxal avec ce qu’on essaie de mettre en place, mais je trouve notre fille hyper calme »
Je ne percute pas.
Puis l’après midi il me dit : »tu es super apaisée, ça fait plaisir ! Il y a une grande différence. Et d’ailleurs c’est fou, rappelle toi que ce matin je t’ai dit que je trouvais notre fille plus calme. C’est sûrement lié. »
Et là, je réagis !
Je lui dis avoir fait « 10 ans de psychanalyse la veille » !!!!! 😁
Et avoir également aidé notre fille (sans lui donner les détails).
 
Aujourd’hui, 3 jours après la technique du Champ Mental, il me remercie. Me disant que vraiment j’avais beaucoup apaisé notre fille par rapport à l’endormissement des siestes.
😃
Et même si les nuits ne sont pas encore parfaites, elles sont radicalement incomparables…..
Notre fille s’endort seule dans son lit, et y reste (je me suis mise sur un matelas à ses côtés pour l’accompagner). Elle n’a besoin de moi que 2 fois par nuit, moins d’une minute et sans marcher, juste un câlin et on retourne au lit. Quand on sait d’où on vient, ça frôle le miracle !!!!!
 
Quant à moi, je me suis sentie légère après le balayage, et malgré la fatigue il y a comme un regain d’énergie qui me porte.
Je sais que le temps me révélera d’autres bienfaits de cette technique.
Un immense merci à toi, une fois encore.
Je t’embrasse fort.
À très vite. »
  • Septembre 2018 : Une participante à la FORMATION (en ligne).

« Et bien j’ai expérimenté le nettoyage complet sur moi ce matin même. Je ne savais pas trop à quoi m’attendre. Je crois que je ne pensais même pas avoir à nettoyer des choses en ce qui me concerne, à dire vrai. En acceptant d’être honnête avec moi-même,j’ai écrit plein de choses. Je crois même que je n’ai pas tout écrit. Je crois que ce n’est pas bien grave.
J’ai donc passé une heure avec moi-même. Je viens de finir, je suis incapable de dire si je me sens bien ou mal, désencombrée ou non. Je suis en mode… vide ? Molle ? Bref, il y a vraiment quelque chose qui s’est passé. À suivre…Je vais écouter un peu de musique et lire des affirmations positives, je sens que ça peut être bon.
Merci Sophie, et je pense que je vais pratiquer sur une amie pour voir si ça lui fait le même effet déconcertant… »

  • Aoüt 2018 : Cette jeune femme qui venait de terminer la lecture du « MOI(S) MAGIQUE ». « « Bonjour Sophie,
    Envie de partager cela avec toi … Après avoir fait ma liste…reçu ton livre …
    J’ai fait une très belle rencontre … il était juste là à côté de moi.
    Alors merci à toi de avoir mis dans cette belle énergie.
    Je t embrasse »
  • Mai 2018 : Cette participante au Programme de la POWER ACADEMY. « Je tiens très sincèrement à te remercier pour cette année où tu as mis toute ta belle énergie, ta force, ton courage ainsi que ton cœur à notre service afin de nous offrir une année de formation hors du commun avec des intervenants de haut niveau.
    Nous serons Tous de toute évidence, transformés par ces conférences et rencontres qui vont dans le bon sens :
    rendre chaque être humain plus responsable de sa Vie afin d’œuvrer dans le bon sens.
    Je te souhaite une bonne continuation dans tes prochaines activités.
    Je t’embrasse. »
  • Novembre 2017 : Ce jeune homme de la trentaine se sentait perdu dans sa vie, comme à côté. Je l’ai écouté puis nous avons fait une séance de coaching et voici son témoignage un an après :« Slt Sophie. Je repense beaucoup aux deux fois où nous nous sommes vus , il y a eu beaucoup de changements depuis. Je m’éclate dans mon nouveau boulot et je suis sous le choc des changements dans ma vie depuis que j’applique vraiment ce que tu m’avais dit la dernière fois qu’on s’est vu. J’ai une réelle confiance en moi et soif d’apprendre qui augmentent de jours en jours. Même si je sais que tu n’as pas trop le temps, j’aimerais beaucoup passer 5min autour d’un café pour te faire part de tout mon bonheur que j’ai en ce moment. Même si je me donne les moyens pour réussir je sais que c’est grâce à toi et je t’en serai toujours reconnaissant. A bientôt j’espère et merci encore pour tout » 
  • Novembre 2017 : Egalement ce témoignage d’une maman qui m’avait amené son fils de 10 ans le mois dernier pour une 1e séance de coaching : « Le début d’année avait été très compliqué pour mon fils d’où le fait de vous l’emmener. J’ai eu aujourd’hui pour la 1ère fois depuis que mon fils est scolarisé (c’est pour dire) un retour positif de l’école !! Il est posé, plus calme et les professeurs voient un vrai changement dans son comportement !! Mon fils souriait aux anges quand il a entendu ces mots du directeur !! Ce moment que j’attendais depuis si longtemps vous l’avez concrétisé !!! Merci Sophie notre magicienne. Et encore un grand merci pour ce moment de bonheur intense que j’ai pu vivre avec Mon fils aujourd’hui !!»
  • Octobre 2017 : Ce jeune homme d’une vingtaine d’années venait tout juste de commencer sa vie professionnelle dans un cabinet d’architectes. Rongé par le stress et la peur de mal faire, malheureux, étouffant dans sa vie de couple et en même temps incapable de faire des choses seul… il était à bout au point de s’être mis en arrêt maladie. Nous avons fait 2 séances de coachings et je reçois ce matin de ses nouvelles après 1 mois : « Bonjour Sophie. Ca va beaucoup mieux ! Je me suis mis a l’escalade et on va changer d’appartement avec ma copine la semaine prochaine:) Ca se passe bien au travail, et je vais bientot en chercher un nouveau. »
  • Septembre 2017 : Ce trentenaire était venu me consulter au début de l’été pour une phobie très handicapante qui l’enfermait depuis près de 10 ans ! Il n’osait plus sortir, voir des amis et en avait perdu toute Joie de vivre. Sa peur était si grande qu’il avait été jusqu’à se faire opérer pour en limiter l’ampleur mais sans effets… Il avait fait de l’hypnose, de l’emdr, vu des psys… mais la phobie résistait… Nous avons eu 2 séances et voici son retour : « Bonjour Sophie, en espérant que tu vas bien, un rapide message pour te dire qu’après un peu de temps maintenant (on s’est vus la première fois le 5/07) je peux dire que je me sens franchement et durablement mieux. Mes matins ne sont plus les mêmes notamment, et je me sens bien plus confiant socialement. Je saupoudre mes journées d’EFT et de méditation (encore trop peu pour cette dernière mais ça va venir). Alors encore merci à toi ! »
  • Avril 2017 : Ce client de la 50e se sent en bout de course, à saturation, désabusé. Il râle beaucoup, se dit fatigué, sous tension nerveuse permanente… Avec cette phrase qui lui trotte en tête comme une ritournelle saboteuse « A quoi bon ? » Il se sent déçu par la vie, pas content, et attend un déclic qui ne vient pas malgré ses nombreuses années de thérapies, d’analyse, de développement personnel… Tout lui semble un effort et il est complètement démotivé ! Je le mets en garde sur le fait qu’ici on n’essaie pas à être heureux, on réussit ! Et voilà ce qu’il m’écrit cette semaine après notre 1e séance : « Je prends soin de moi, je profite du beau temps, j’ai envie de faire des choses créatives et simples et je recommence à réfléchir posément à l’avenir (professionnel et passionné [artistique]). C’est comme si, d’une certaine manière, je me remettais en marche… Grrrrrroooooos bisous Sophie »
  • Mars 2017 : Après 1 seule séance dont l’objectif était de s’ouvrir aux autres après plus de 40 ans de mutisme (incapacité à parler de choses intimes avec quiconque) avec pour conséquence l’absence de lien avec les autres. « C’est incroyable ! Je vais beaucoup mieux. Immédiatement après notre séance j’ai tout dit à ma femme, tout ce que je gardais pour moi depuis tant d’années et même des choses que je n’avais jamais dites à personne… C’est impressionnant ! J’ai pu parlé à ma famille, exprimer des choses personnelles. Je suis venu vers vous sans trop y croire, et pourtant…! »
  • Février 2017 : Bilan de Coaching après 3 séances dont l’objectif était d’être capable de s’affirmer professionnellement et de se libérer des douleurs de sa maladie (fibromyalgie). « C’est magique ! Après seulement 1 mois et 2 séances le résultat est impressionnant : il y a eu un avant et il y a un après ! Je fais plein de choses que je n’avais jamais fait avant, j’ai beaucoup plus de recul dans ma façon de penser. Je me suis beaucoup affirmée. Et sur le plan de ma santé c’est incroyable : moi qui souffrais depuis des années d’inflammations dans tout le corps, de tiraillement, de crampes, je n’ai fait qu’une seule crise en 1 mois ! Je dirais que mes douleurs au moins diminuées de 60 %. Bravo!»
  • Septembre 2016 : Après 1 séance dont l’objectif était de supprimer un tic très handicapant (langue qui ne s’arrête pas de tourner dans la bouche) qui durait depuis 2 ans. « Cela va beaucoup mieux, je n’ai plus besoin de prendre un bout d’allumette à mâchouiller, comme je devais le faire en permanence. Je suis toujours gênée par mon appareil dentaire, mais ça va. Je n’ai plus le soucis de ce qui m’était arrivé il y a deux et qui restait un grand stress de ma vie. »
  • Avril 2016 : Après 3 séances dont l’objectif était de se sentir légitime et fière de soi-même, d’oser prendre sa place et avoir conscience de sa valeur. « J’ai l’impression de ressusciter ! Je suis très fière de moi car j’ai pu dire clairement les choses en me sentant à ma place. Je viens de passer deux jours délicieux avec ma mère, avec qui les relations étaient difficiles depuis longtemps. Mon mari m’a demandé très étonné : mais qu’est-ce que tu as fait ??? Tant le changement est impressionnant… Je suis capable de rester zen, sereine et de tenir facilement ma posture. J’ai l’impression que je suis à présent pleine, en paix et surtout je me sens bien ! »
  • Octobre 2015 : Après une seule séance dont l’objectif était de développer son aisance, se montrer plus persuasif et plus marquant sur le plan professionnel. « Je vais bien ! Je suis plus souriant, on me le dit, notamment mes collègues. Je n’ai plus de blocage et je suis parvenu à augmenter immédiatement mes ventes et atteindre mes objectifs commerciaux. Je me sens plus détendu et plus sûr de moi. Je m’affirme face à mes clients et dans le ton et dans la gestuelle. Maintenant je me sens à l’aise et ça se voit ! »
  • Avril 2015 : Après 2 séances dont l’objectif était de se libérer de crises d’angoisse handicapantes au point de ne plus oser sortir, qui duraient depuis 7 ans ! « Tout d’abord mon week-end fut excellent je me suis sentie apaisée. Cela faisait longtemps que je ne m’était pas sentie aussi bien. J’ose enfin sortir faire les boutiques sans me poser de questions.  Je tenais a vous remercier encore une fois, vous m’avez permis de prendre un nouveau départ.  Merci pour tout. »
  • Janvier 2015 : Après 4 séances (2 mois) dont l’objectif était de s’accepter et de s’aimer comme on est, de profiter davantage de la vie, d’être plus sereine. « Je vais beaucoup mieux, je me pose moins de questions et je peux enfin vivre comme tout le monde. Je m’accepte enfin comme je suis et je m’aime ! J’arrive même à rire de mes complexes ! Je parviens à reconnaître mes réussites, à plus profiter de la vie : en un mot je suis plus heureuse et ça se voit, car on me dit que je suis plus souriante, moins agressive, plus détendue. Je parviens à développer des relations avec les autres, je suis plus ouverte et beaucoup moins stressée. En couple je suis plus dans la discussion et nous avons beaucoup moins de disputes. Le bonheur quoi :-)»
  • Janvier 2015 : Après 5 séances de coachings dont l’objectif était de pouvoir choisir sa vie, de ressentir des émotions, de savoir ce qu’on aime, de s’orienter. « Banco ! Je suis amoureux et c’est sûr ! Je suis devenu un être sensible, capable de pleurer de joie, de ressentir de la tristesse, je suis à présent connecté à mes émotions, j’ai accès à toutes les émotions et donc je suis capable de choisir, de m’affirmer, d’éprouver du désir, et j’ai même découvert les plaisirs de la sexualités. En synthèse je me sens plus humain, je ressens mes émotions et j’ai foi en elles, je ne suis plus un robot. Je suis devenu vivant !»
  • Décembre 2014 : « Je vais beaucoup mieux en ce qui concerne les relations avec autrui, les choses sont dites clairement et sans s’emporter, c’est un grand pas ! la première séance a été primordiale et à régler beaucoup de choses du passé. J’espère que tous ces changements ne vont pas s’évanouir, il y a toujours une appréhension du retour en arrière ( c’est mon côté angoissé) mais j’ai l’impression que la technique fonctionne bien. Ma femme a été au tout début déstabilisé car mon comportement changeait, ça lui a fait perdre ses repères au niveau du couple, mais tout va bien à présent, en mieux évidemment. Milles merci pour votre aide et vous souhaites de joyeuses fêtes»
  • « Bonjour Sophie. Juste ce message pour te remercier pour ton travail sur moi. J ai beaucoup évolué depuis la dernière fois même si mes vieux démons font parfois irruption. J’arrive à prendre plus de recul. (…). C est déjà beaucoup. (…) Je me sens différente donc merci pour tout. Bonne journée et à bientôt. »
  • « D’abord pour te dire que j’ai envoyé la semaine dernière ma candidature comme je le souhaitais et j’en suis très fière! C’est une grande victoire pour moi que d’avoir envisager cette candidature comme un projet réaliste. Et, je voulais témoigner sur notre dernière séance où nous avons travailler sur ma relation à mes parents et ce concept de loyauté. Après cette séance, j’ai été « sonnée » pendant 3 jours : fatigue, envie de me reposer, besoin de m’isoler. J’ai été en fait bouleversée, et chamboulée. Depuis, et pour la première fois, je me sens maitresse de ma vie et de mes choix. Je m’étonne à quel point ma vision des choses à changer quant à mes projets professionnels et personnels. Et la liberté que je ressens vis à vis de ce que j’entreprends. Et du coup, lorsque j’ai à m’exposer (lors de différentes réunions), je ressens aussi cette liberté de me dire, de me présenter telle que je suis sans chercher à plaire, à me justifier etc. C’est très reposant! Et très gratifiant. Je voulais donc témoigner de ce grand changement, qui je suis sûre, continuera à porter ses fruits concrètement. »
  • « J’ai beaucoup apprécié d’être coaché par toi.  Lorsque mon service RH m’enverra son questionnaire de satisfaction, je n’aurai que des choses très positives à dire.  J’ai souvent été bluffé par ta capacité d’adaptation face aux difficultés ou questionnements dont j’ai pu te faire part au cours des différentes séances :  tu avais toujours une réponse adéquate sous la main.  Par ailleurs, ce que j’ai aussi beaucoup apprécié, c’est qu’à aucun moment tu n’a porté aucun jugement sur quiconque :  ni sur moi, ni sur mes proches, ni sur mes collègues.  Au contraire, tu as un regard bienveillant sur tout le monde.  C’est une valeur « qui me parle » beaucoup. Je te souhaite beaucoup de succès et de satisfactions dans tes nombreuses activités et entreprises. »
  • « Coucou Sophie un petit mess pour vous donner de mes news. tout d’abord un grand merci car vous m’avez ressuscité. vous avez su libérer la force  qu’il y a en moi et pour ce je vous serai éternellement reconnaissant (…) pour finir vous êtes vraiment une belle personne et je pense que cette citation s’applique parfaitement à ce que j’ai vécu avec vous  » parfois on se demande si la vie à un sens puis on rencontre une personne qui donne tout son sens à notre vie  » en espérant qu’un jour nos routes se croiseront de nouveau je vous envoie tous mes voeux de bonheur. »
  • « Concernant mon coaching, nous pouvons dire que celui-ci m’a permis de vivre avec plus de sérénité. Je pense avoir acquis beaucoup plus de confiance en moi et cette dynamique a entraîné celle de rechercher ce que je pense bon pour moi et surtout de mettre en oeuvre ce qu’il me plaît. Et cela a créé des changements autour de moi ! L’effet qui n’était pas forcément attendu est que cela assainit les relations avec mes proches (et pas forcément que le père!). J’ai beaucoup plus la sensation de vivre « droite dans mes bottes » ce qui allège énormément la vie au quotidien! »
  • « Mon entretien d’embauche de mercredi s’est très bien passé. Grâce à tes conseils (notamment de me focaliser sur mes atouts plus que mes faiblesses), je pense avoir très bien su me vendre et justifier ma valeur ajoutée. Ils ont ainsi manifesté un grand intérêt pour mon profil et doivent, revenir vers moi pour poursuivre les discussion, une création de poste étant pour …eux une piste à considérer. A suivre donc ! En ce qui concerne les effets de la séance, j’avoue avoir été très détendu lors de l’entretien. J’ai rarement eu aussi peu de stress, et ainsi pris autant de plaisir lors d’un entretien ; et je pense que tu n’y es pas pour rien… Un grand merci  à toi pour l’aide précieuse que tu m’as apportée. Selon la suite des événements, j’envisage éventuellement de te revoir, si de nouveaux RDV à forts enjeux sont organisés, ou si je sens un niveau de stress trop prononcé. Quoiqu’il en soit, pour l’heure, je me sens confiant pour l’avenir. Au plaisir de te revoir, dans ton cabinet, à l’occasion d’une formation. »
  • « Ces séances m’ont fait beaucoup de bien, elles ont été des pierres précieuses sur mon chemin de la Connaissance de Soi, elles m’ont permis d’acquérir une certaine assurance dans mes actes, mes pensées. Et je continue à en ressentir le bénéfice. J’ai apprécié l’organisation de ces séances : « on entre avec une problématique…on sort avec des solutions, et un véritable bien-être ».
  • « J’ai beaucoup aimé l’écoute de confiance, les nombreux conseils, le professionnalisme, et l’intelligence profonde de Sophie. Pour moi vous connaître c’est un réel Trésor que je garde précieusement dans mon carnet d’adresse. Pour tout cela, un grand MERCI Sophie. »
  • « Je suis entrée en contact avec la PNL et Sophie par le biais d’une amie qui me savait dans une situation morale difficile. Sophie m’a accueillie et écoutée. A chaque séance, nous avons cherché le moyen de positiver mes objectifs permettant ainsi à mon cerveau de trouver une nouvelle référence agréable dans certaines situations. Nous démarrions donc par « Est ce que vous verriez un inconvénient à ce que désormais… », et suivaient les termes que j’avais utilisé dans ma demande. Bien sur je n’y voyais que des avantages! Chaque fois, Sophie me disait en fin de séance: « N’y pensez plus, vous verrez, les choses vont se faire toutes seules ! ». J’ai pleuré, souvent, beaucoup mais l’écoute de Sophie a été formidablement bienveillante. Finalement, après plusieurs séances, Sophie et moi sommes tombées d’accord pour dire que j’avais évolué et que la PNL m’avait permis d’avancer sur mon chemin. Même si je n’en ai pas encore pris la pleine mesure, je sais que c’est vrai au fond de moi. Merci à Sophie et à la PNL, de cette aide. »
  • « Moi qui était constamment triste, depuis des années, du décès de mon amie de cœur. Qui ne parvenait pas dépasser les larmes… Je ne sais pas ce que vous m avez fait, mais mon mari ne me reconnaît pas… Je vous ai quitté la dernière fois toute légère, et depuis je n’arrête pas de rire. Je suis heureuse. C est de la magie ! »
  • « Quelques mots ne seraient pas suffisants pour décrire tout ce que la PNL m’a permis de faire. Je dirais que ces séances m’ont aidé à m’accomplir tout simplement ! Je rêvais d’être un homme qui ait confiance en lui, qui n’ait pas peur d’entreprendre des projets et qui puisse trouver la femme de sa vie en claquant des doigts. Mais à force, je passais plus mon temps à rêver ma vie plus qu’à ne la vivre véritablement. Du coup, mes projets me paraissaient de plus en plus inaccessibles. Au départ, j’étais assez sceptique concernant cette méthode mais essayer la PNL, c’est simplement l’adopter. La seule condition étant de se laisser porter par la volonté d’atteindre ses objectifs… Ainsi j’ai vu ma vie se métamorphoser et ce, dans des laps de temps extrêmement rapides ! J’ai appris à avoir confiance en moi et de là a découlé plein de choses : j’ai créé mon auto-entreprise, j’ai vu mes relations avec les autres s’améliorer et j’ai pu rencontrer celle qui est devenue ma petite amie (et gérer cette relation)… »
  • « Je voulais vous faire un petit retour sur ma Journée de rêve avec vous, c’est une journée dont je me souviendrai longtemps… Votre coaching a change ma vie ! Régulièrement je me  dis : « tiens ! avant je n’aurais pas fait ca ou pas pense comme ca ou pas  dit ca…. » bref : je me sens bien ! c’est avec un immense plaisir que je repasserai vous voir !PS: l’EFT c’est vraiment super comme truc! je viens de le tester sur mon fils  qui va avoir 3 ans car il etait hyper enervé et refusait d’aller a la sieste et  la: magique! un petit tour d’eft et dodo! trop bien ! encore un immense merci a vous que je recommande !!!!!!!! »
  • « Tout va bien depuis notre rdv, et oh oui j’ai vu un changement  impressionnant et ce depuis le soir même de notre rdv (…) et je ne me suis  jamais senti aussi bien : je suis désormais capable de discuter et plaisanter  avec des personnes inconnues en me sentant bien et sans me poser de questions,  je suis juste moi … et je peux te dire que ce n’est pas moi d’habitude dans mon coin (…) Lorsque que j’ai quelque chose qui me tracasse je me rend bien compte aussi que je le dis de suite aux personnes concernées et c’est bien mieux ainsi! Je ne te remercierai jamais assez pour ce que tu as réussi à faire pour moi  VRAIMENT. Je n’hésiterais pas à revenir ! UN GRAND MERCI SOPHIE »
  • « Je  souhaitais te tenir au courant de l’évolution de mes « états  émotionnels ». Je me sens beaucoup plus libérée et je perçois un changement  en moi dans ma façon de penser et d’appréhender le monde. Ceci rélève pour  l’instant du détail mais c’est déjà un grand pas. J’ai pris  le temps de réfléchir sur moi et j’ai établit sur papier les points importants  où je souhaite apporter des changements. »