CD 4 : Etre en paix avec soi-même.

12,90

CD 4 : Etre en paix avec soi même – Gérer ses conflits internes, décider et agir, se libérer d’une dépendance.

Auteur : Sophie MAGENTA.

Coach certifiée et Maître Praticien en PNL, Formatrice et Conférencière sur la motivation.

Egalement Auteur du livre « MON MOI(S) MAGIQUE : 30 jours de nouveautés pour sortir de sa zone de confort et trouver le bonheur ! », et « LE CHAMP MENTAL : Méthode de libération des pensées toxiques ».

Catégories : , Étiquettes : , , , ,

Description

Livre audio d’auto-coaching :

Un vrai bonheur que de retrouver la sérénité en soi et d’avancer !
Combien de fois nous sentons-nous divisés entre nos aspirations de gauche et celles de droite, entre le travail et la famille, les corvées et le repos… Comprendre que quoi que je fasse me permet au bout du compte de nourrir la même valeur est un soulagement. Et puis fini les multiples tentatives usantes pour arrêter de fumer, ou se forcer à faire du sport : c’est comme tenter de supprimer un pied à une table qui trouve son équilibre sur quatre ! Tant que je ne remplace pas un comportement (même néfaste ou bloquant pour moi) dans son intention positive (me donner du plaisir par exemple), j’aurai beau lutter, ce sera en vain !
Ce livre audio, séance de Coaching en PNL (Programmation Neuro Linguistique), propose plusieurs protocoles d’accompagnement afin de permettre à l’auditeur de gérer ses conflits internes, décider et agir sans culpabilité ni remords, et se libérer d’une dépendance (cigarette, alcool, grignotage…).
L’objectif de cette séance est ainsi de permettre à l’auditeur de gérer ses conflits internes et utiliser au mieux les différentes parties de sa personnalité pour : retrouver son unité et favoriser ses choix futurs, abandonner des comportements inadaptés, s’engager dans l’action concernant un projet qui lui tient à cœur, se libérer de la culpabilité et de profiter pleinement de sa vie.
>>> Extrait :

Avis

Il n’y pas encore d’avis.

Seulement les clients connectés ayant acheté ce produit peuvent laisser un avis.