BOOSTER SON INTELLIGENCE EMOTIONNELLE

PIGA1711091572-DLOC8FR1H-EVER-040OBJECTIFS PEDAGOGIQUES :

  • Comprendre le fonctionnement et l’utilité des émotions pour soi et avec les autres
  • Découvrir des outils de gestion émotionnelle
  • Adopter une communication efficace et stimulante, savoir gérer les conflits

PROGRAMME :

  1. Rôle et fonctions des émotions, quotidien émotionnel, fonctionnement du cerveau limbique.
  2. Apprendre à gérer ses émotions :
    • EFT (Emotionnal Freedom Technique), 
    • IMO (mouvements occulaires), 
    • Champ mental (gestion des pensées toxiques)
    • Exercices de déflux émotionnels
  3. Adopter une écoute active et emphatique, utiliser la CNV (communication non violente)Picto_datadocke

METHODOLOGIE : 

  • Apports théoriques sur le fonctionnement du cerveau et du corps humain
  • Exercices pratiques de mise en situation 
  • Expérimentations
  • Mobilisation du corps : la posture, la voix et la respiration

fullsizeoutput_5b6ePublic : Collaborateurs, Managers, Commerciaux, Chefs de projet, Directeurs, qui souhaitent  faire des émotions des alliés et construire des relations harmonieuses et nourrissantes. Accroître leur impact personnel auprès d’un public interne et/ou de partenaires extérieurs.

Pré-requis : Aucun.

Evaluation : Pendant les exercices le participant est évalué et reçoit immédiatement un feed-back lui permettant de progresser.

Durée : 3 journées.

Lieu : KOHE MEETING, 45 Quai Rambaud, 69002 Lyon (ou toute autre lieu de notre choix adapté à la taille du groupe).

► FORMAT INTER ENTREPRISES : 1 ou plusieurs participant(s) 

Tarif de la formation (pauses et déjeuner inclus) : 1500 € HT / personne (si inter-entreprises).

Planning :

  • Du Lundi 11 au Mercredi 13 Février 2019.

► FORMAT INTRA ENTREPRISE : votre équipe uniquement

Date, organisation et devis sur mesure.

Infos & Contacts : 06.64.42.07.39 / 07.78.11.82.96 – contact@poweracademy.me